トレーニングで心も身体も軽やかに! 公開済み: 2023年4月19日更新: 2023年4月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 先日行った姿勢診断をキッカケに今月から100トレを始めたかっちゃん💪✨ キッツ〜イ😫💦と言いながらも終わってビックリ‼️《身体が軽くなって気分もスッキリ😆💕楽しかった〜🙌🙌》と👍✨喜んで頂けました😊 隔週が難しい人は月に1度でもOK🙆♀️身体を動かす習慣をつけて行きましょう👍 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 今年の締めくくりトレーニング! いよいよ、12月も中盤になろうとしています! ここからは本当にあっという間に月日が流れて年越しですね💦 100トレメンバーもまた、2021年、締めくくりのトレーニングが始まっています✊&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月9日更新: 2021年12月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 夏に向けてOW学科講習! 今日はミッチのOW学科!&テストの日📗 明日の海洋を前にしっかり学びテストも 無事に合格💮 新しいウエットスーツも届いて準備万端☝️✨ 今日はミッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年6月19日更新: 2021年6月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 足が上がる!! 今日はツグトレDAY! アケチャンのトレーニングをしていると、ガクさんがご来店😊✨ 全く違う用事で来店したはずなのに…なぜか飛び入りでトレーニングに参加🤣 俺…トレーニングじ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月28日更新: 2022年3月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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