機能改善の為に100トレスタート! 公開済み: 2023年5月1日更新: 2023年5月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日からミッドの100トレ に参加頂いた優子さん!身体の痛みや姿勢、機能改善の為にこれから一緒にやって行きましょう✊ そして100トレ の大先輩の美紀さんも本日登場〜😆✨美紀さんの身体能力はミッドでもトップクラス🙌キレッキレの動きです👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 2023真夏の西表島ツアー最終日🚣♂️ 西表島最終日!今日も朝から良い天気ですが、、、日陰は断絶横浜より涼しく時より心地よい風が吹いてきます。 今日は西表島といったらマングローブ探検! マングローブの川をカヌーでピナイサーラの滝を目指します。 泥臭い匂いや虫の […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年8月27日更新: 2023年8月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 よっち!全力トレーニング! 今日はよっちの 100トレ💪 急な予定変更でしたが予定調整していただきありがとうございました! トレーニングの方はアスリートメニュー! 最後のロープトレーニングでは限界まで追い込み!出し切りました […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月7日更新: 2020年9月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 仲間と一緒にダイビング! 今日はもえぴーのOW学科講習! 体験ダイビングから初めていよいよ次回がラストの海洋実習💕秋には是非沖縄へ!行けるように頑張りましょう💪✨ 夜は澤さんお疲れ様会の懇親会 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月2日更新: 2019年6月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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