今日のトレーニングは、楽々女性陣とのお花見ウォーキング🌸 午前中雨が降って寒かったのですが、思い切って公園や鶴見川のほとりをノルディックウォーキングしてきましたー😊 途中でスクワットも取り […]

高校野球に向けてトレーニングを始めて1ヶ月のタケル。1時間びっちり、時には声も出なくなるほど頑張ってます💪✨ 苦しくても根を上げず最後までやり抜く姿勢は とっても素晴らしいです&#x1f60 […]

11月17日（土）【ポイント】江ノ浦【天気】【気温】20度 【水温】21度 【透明度】10m 秋晴れのポカポカ陽気☀️気持ち良い日でしたね☺️ 江の浦でファン&am […]