オープンウォーター学科! 公開済み: 2018年9月2日更新: 2018年9月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミナト&アサカ様コンビの昨日のスクーバーコース実習に引き続き今日は気合の学科! 学科の合間に、、、、運動不足との鬼@まゆみの指摘で早速、まどかトレーナー大活躍(^^ゞ ミッドの楽しい仲間がドンドン増加中!!!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 祝!OWD認定! 6月15日(土)ビーチサービスデイ 【ポイント】平沢【天気】☔️【気温】18度 【水温】21度 【透明度】5〜8m 今日は悪天候の為、平沢ビーチへ〜🚗 東伊豆など他のポイン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月15日更新: 2019年6月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 笑顔のトレーニング! 今日の100トレは森川さん! いつも笑顔でトレーニングに励む姿には元気をもらいます😆✨ これからダイビングも復活予定🤿 2020年の夏をこれから楽しみましょう👍 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月11日更新: 2020年6月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
祝!OWD認定! 6月15日(土)ビーチサービスデイ 【ポイント】平沢【天気】☔️【気温】18度 【水温】21度 【透明度】5〜8m 今日は悪天候の為、平沢ビーチへ〜🚗 東伊豆など他のポイン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月15日更新: 2019年6月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
笑顔のトレーニング! 今日の100トレは森川さん! いつも笑顔でトレーニングに励む姿には元気をもらいます😆✨ これからダイビングも復活予定🤿 2020年の夏をこれから楽しみましょう👍 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月11日更新: 2020年6月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記