金曜トレメンバー頑張ってます! 公開済み: 2018年9月7日更新: 2018年9月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日もやっしートレーナーの1日。 ガクサンから始まって4名☆彡 それぞれの体力や、柔軟、身体の癖をチェックしましたが ミッドの60代!70代!があまりにもしっかりした身体で動ける事に感心し続けたやっしーでした(^_-)-☆ さすが!皆継続しているだけありますね☆彡 これからもパーソナルトレーニング頑張りまーす(^_-)-☆ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 にじいろ10周年大祭! 昨日、日頃から大変お世話になっております デイサービスにじいろさんの《10周年大祭》に参加させて頂きました! みなとみらいの最高の景色を見ながらのBBQ! 200名近くの関係者の方がいらっしゃる中で、 ミッドに研修にいら […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年7月30日更新: 2023年7月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 黒潮万歳🙌水中スクーター遠征ダイブ。 1月30日(日)【ポイント】黄金崎【天気】☀️【気温】9℃【水温】17℃【透明度】15m 今日は水中スクーター遠征ダイブ🛵で久々の黄金崎ビーチです。 先週のダイビングは水温12 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年1月30日更新: 2022年1月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 強かにしなやかに❣️83歳ダイバー‼️ 本日トレーニングに来店されたのは83歳ダイバーのツボちゃん☺️ 長年のトレーニング成果は凄いもので、スクワットもラットプルダウンも綺麗な姿勢でGood👍 80歳超えてこの前屈後 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年6月1日更新: 2023年6月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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