オープンウォーター実習! 公開済み: 2018年9月13日更新: 2018年9月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 9月13日(木)【ポイント】城ヶ島【天気】雲【気温】27度【水温】25度【透明度】5m 本日、慧さまのオープンウォーター実習! まずはプールでしっかり基礎練習! 60歳後半ダイバーですが、、、今年一番スキルが上手な講習生でした! 全て1発でスキルマスターでした f^_^; 海洋でも余裕のマスク脱着!中性浮力! この調子で次回も頑張っていきましょう!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレ仲間大歓迎! 今日はトレーニングに新しい仲間が体験トレーニングで参加! 久しぶりの運動で悲鳴を上げていましたが、 表情は笑顔いっぱいでした😊✨ 1人じゃなかなか継続できない方も仲間となら ミッドサマーなら […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月17日更新: 2022年3月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイバー大作戦!新しい仲間で〜す ミッドにまた新しいファミリーが加わりました❣️ 今週末から早速学科講習をスタートするマッキーです😊💕 これこら一緒に水中世界を楽しみましょう😆& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月6日更新: 2020年8月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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