寒い日こそ!身体を動かそうー! 公開済み: 2024年2月29日更新: 2024年3月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 連日寒い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしですかー? 寒いと家に篭りがちになりますが、そんな時こそ身体を動かして血行を良くしましょう😊 今日もミッドでは熱いトレーニングが続きました💪✨80代ダイバーガクさんもスクワット頑張りました👍😊夏には沖縄行きましょう✈️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 沖永良部ダイビング!2日目 6月10日(金) 【ポイント】沖永良部 ①ブルーコーラル ②③ ヤグニャドロッブ 【天気】☔️☁️気温】24℃【水温】24℃ 【透明度】20m 沖永良部3日目の朝。 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月11日更新: 2022年6月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 免疫力を高めてコロナに勝つ!! 今日もスタートは80代ダイバーの澤さんの、ママさんのと2人から!! お出かけする機会も、散歩も減って、運動不足になりがち…😣💦と言う澤さん。 ここに毎週トレーニングに来て、身体を動かして笑 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年1月26日更新: 2022年1月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 逗子・葉山でお洒落ダイビング‼️ 10月15日(土)【ポイント】逗子 ①オオタカ根②ツブ根 【天気】 ☀️【気温】24℃【水温】22.2℃【透明度】8~10m 本日は久しぶりの逗子でボートダイビング🔥 最北端の […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年10月15日更新: 2022年10月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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