コツコツ努力 公開済み: 2018年10月5日更新: 2018年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日一本目はバランスの坂元さん。 少し難しい物にもチャレンジしました。 マキさんのトレーニングは 今日はダンベルトレーニングメインに行いました コツコツ頑張るマキさんは 測定結果も良かったです。 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 Autumn Shikinejima is the best😎 11月14日(土)【ポイント】1st 海中温泉2nd 亀アサラ3nd中の浦ビ【天気】☀️【気温】22℃【水温】24℃【透明度】20m 横浜大桟橋から船に揺られて10時間!南国&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月14日更新: 2020年11月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ!ロープトレーニング✨ 今日はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした🔆 今日の 100トレも熱が入ってました! ヨシダさんはロープトレーニング!これをやると体がスッキリするそうです^ ^ オイカワさん、トモコさん、あけちゃんも目標 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月6日更新: 2020年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 こんがり日焼けでいい感じ!🤩 今日の 100トレ! 8月のお盆の式根島ツアー参加メンバーの3名が揃いました🔆 小笠原ツアーから帰ってきた吉田さん!ツアー後初めて会いましたがこんがり日焼けしていてすっかり夏男になってましたᾒ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月15日更新: 2020年7月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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