トレーニングでインナーマッスル強化!! 公開済み: 2018年10月11日更新: 2018年10月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は3名のトレーニングメンバーがご来店! 連日のお仕事でお忙しい中でもトレーニングを欠かさない澤さん! ちょっと体調が戻りきってない岡本さんには、少し軽めのトレーニングを! ジ~ンわり身体に効いてくるインナーマッスルのトレーニングに 今日も良い汗をかいた笈川さん! 今日も皆さん良い笑顔で頑張りました(^_-)-☆ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 春到来!4姫大瀬崎ツアー! 2026年3月18日(水)【ポイント】 大瀬崎【天気】☀️【気温】16度【水温】15~16°C【透明度】10m 今日の参戦メンバーは4姫様! 東はまだまだウネリがある為大瀬崎へ✊ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2026年3月18日更新: 2026年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 GW第1弾は伊豆大島! 4月29日(土)【ポイント】① 野田浜②③秋の浜【天気】⛅️【気温】21℃【水温】17℃【透明度】20m ゴールデンウィーク第1弾は伊豆大島!昨夜竹芝桟橋から夜行船で夜景をみながらdz […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月29日更新: 2023年4月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 イカ祭り〜&鯉のぼり!! 5月1日(日) 【ポイント】福浦【天気】🌧【気温】16℃【水温】18℃【透明度】10m GW3日目! いよいよ5月に入りましたねー😆✨ 5月の初日はやはり!この時期の名物のア […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月1日更新: 2022年5月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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