トレーニングでインナーマッスル強化!! 公開済み: 2018年10月11日更新: 2018年10月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は3名のトレーニングメンバーがご来店! 連日のお仕事でお忙しい中でもトレーニングを欠かさない澤さん! ちょっと体調が戻りきってない岡本さんには、少し軽めのトレーニングを! ジ~ンわり身体に効いてくるインナーマッスルのトレーニングに 今日も良い汗をかいた笈川さん! 今日も皆さん良い笑顔で頑張りました(^_-)-☆ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 台風前でもトレーニングは忘れずに! もうすぐ関東地方に台風が接近して来ますが 夕方の横浜は嵐の前の静けさなのか… 穏やかなお天気でした。 台風を前でも休む事なくトレーニングに来店は マキさん、笈川さん!ラストは美紀さん! 明日の台風を前に亀輝も避難 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月12日更新: 2019年10月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 毎年恒例!年越しツアー🎍 🎍 12月30日(土)【ポイント】 宇佐美①②ビーチ【天気】☀️【気温】13度【水温】16.6°C【透明度】8~10m さて!始まりました!毎年恒例の年越しツアー‼️今 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年12月30日更新: 2023年12月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 元気の素は海にある! 本日は女性に大人気「日経WOMAN」の取材でした✨ 主役はもちろんミッドのアイドル澤さん❣️ 澤さんのダイビングへの想いやトレーニングへの取り組みを取材して頂きました! 掲載され […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月20日更新: 2023年4月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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