トレーニングでインナーマッスル強化!! 公開済み: 2018年10月11日更新: 2018年10月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は3名のトレーニングメンバーがご来店! 連日のお仕事でお忙しい中でもトレーニングを欠かさない澤さん! ちょっと体調が戻りきってない岡本さんには、少し軽めのトレーニングを! ジ~ンわり身体に効いてくるインナーマッスルのトレーニングに 今日も良い汗をかいた笈川さん! 今日も皆さん良い笑顔で頑張りました(^_-)-☆ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 楽楽 石垣島追悼ダイブ 11月5日(金)【ポイント】石垣島① 樹下美人【天気】☀️【気温】27℃【水温】26.8℃【透明度】20m 今日から石垣島ツアースタート! 今回のツアーは、なんと80代ダイバーが5名 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月6日更新: 2021年11月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 写真展開催中‼️ 先日案内させて頂いたように、ミッドサマーがカメラ講習などでお世話になっている島津さんが開催されている写真展が始まっております✋ 何気ない見慣れた風景や被写体を自分(撮影者)らしく表現された至高の作品が勢揃い […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年5月31日更新: 2023年5月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今年はダイバーに挑戦!OW講習! 今日はバウアー&ナルちゃんのOW学科! 今年の夏はダイバーになって思いきり水中世界を楽しもう😃🙌✨ 来週はプール講習です‼️ 基礎スキルをしっかり […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年6月3日更新: 2023年6月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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