さぁ、本日は丸1日トレーニングDAY🔥🔥

開店から閉店までびっしりの7名のミッドファミリーに御来店頂きました‼️Jrトレーニングはジュニアブログ⬇️へGO‼️

https://www.midsummer-100tore.blue/

100トレトップバッターはツボちゃん＆森川さんの80代ダイバーのペアトレからスタート👍鼓舞しながら仲良くトレーニングに励む姿はほっこりします🍀

次は初海輝トレにビビる隆幸さん😂長い長い狭窄症との戦いでしたが100トレをはじめて少しづつ回復💪やはりトレーニング(運動療法)は大事ですね！

ガクさんはストレッチリクエストだったのでじっくりストレッチしました！

笈川さんのトレーニングへの姿勢は本当に皆さんのお手本👏🏻フォームも負荷にも手抜き一切無し‼️

76歳ダイバーのモリちゃんは次回の海外ツアーに向けて3mmウエットスーツを新調✨️何歳になっても新しいものを選ぶ時はドキドキワクワクですよね🙄

そして、本日はまゆみ!!の誕生日でした❣️朝から沢山のお祝いメッセージ頂きありがとうございました😆来店頂いた方にはケーキを初めとした沢山のプレゼントも頂きました🎂今後とも宜しくお願いします🙌