ベストシーズン@伊豆! 公開済み: 2018年10月14日更新: 2018年10月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 10月14日(日)【ポイント】黄金崎【天気】☁️【気温】19度 【水温】24度【透明度】8m 今日は亀さんリクエスト川奈予定でしたが、、、まさかのクローズ( ̄▽ ̄;)よって人気の黄金崎遠征! まぁー亀さんは不在でしたが、、、名物ネジリンボウにイロケロ! 洞窟探検に真鯛のマダ子に熱い海でした! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッドの80代はまだまだ発展途上! 今日も3名が100トレに参加! 50代〜80代か多い100トレメンバー‼️ 計測では今も筋肉量がUP⬆︎⬆︎⬆︎ これは本当に素晴らしい事ですね&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月9日更新: 2021年12月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 寒さに負けるな!父ちゃんも負けるな! 今日も寒い1日になりましたが、朝からトレーニングの為に元気にご来店はママ😊体調も良さそうでとってもお元気でした✨ 続いて来店は森川さん!いよいよ来月のブスアンガまで1ヶ月となりましたねー&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月12日更新: 2018年12月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 金曜トレーニング♪ 今日はアケちゃんと智子さんのパーソナルトレーニングでした🎵 アケちゃんは腹筋・腸腰筋メインでがんばりましたー! 明日は起き上がるのが大変かも😁 智子さんはバランスボールで体幹メイン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月16日更新: 2021年4月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
ミッドの80代はまだまだ発展途上! 今日も3名が100トレに参加! 50代〜80代か多い100トレメンバー‼️ 計測では今も筋肉量がUP⬆︎⬆︎⬆︎ これは本当に素晴らしい事ですね&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月9日更新: 2021年12月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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金曜トレーニング♪ 今日はアケちゃんと智子さんのパーソナルトレーニングでした🎵 アケちゃんは腹筋・腸腰筋メインでがんばりましたー! 明日は起き上がるのが大変かも😁 智子さんはバランスボールで体幹メイン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月16日更新: 2021年4月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記