海を潜るダイビングショップでパーソナルトレーニングって…？とお思いの方も多いでしょうが😅

ここミッドサマーでは60代、70代、80代のシニアダイバーの皆さんとも一緒に楽しく世界中の海を潜っています！

• 

そのダイバーの皆さんが生涯現役ダイバーとして水中世界を楽しむ為に、ダイビングインストラクターやトレーニングスタッフと一緒に個人の体力に合わせたパーソナルトレーニングを行っています！

• 

• 

慣れ親しんだインストラクターと、海もトレーニングも一緒に行う事で、コミュニケーションが取れ、安心感も一層増します😊

ダイビングは精神的ストレスを持つと楽しむ事が出来ず怖い思いをしてしまう事もあるのでインストラクターとの信頼関係が絶対のスポーツです！

今日もミッドには70代ダイバー坪ちゃんと60代ダイバー坂もっちゃんがトレーニングに参加！身体を支えるインナーマッスルを中心に1時間。じっくりトレーニングを行いました！

• 

• 

自称（笑）バランスの坂元！と言うだけあってこのトレーニングも余裕の表情で😋

《吉田ーどうだー出来るか？笑》とちょっと悪い顔して笑ってます😜

ミッドサマーには同世代の仲間がいるから海もトレーニングも続けられる✨

皆。ダイビング始める時は1人だったのに今ではこんなに好き勝手言える仲間になってるって…最高です💕

ダイビング始めたいけど…と躊躇してる方がいたら、まずはミッドサマーに遊びに来て下さい😊皆大歓迎ですよー！

10代から80代！世代に関係なく楽しめるのがミッドサマーの最大の強みです！

•