午後はトレーニングラッシュ! 公開済み: 2018年10月25日更新: 2018年10月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは、偶然にも昨日海へ行ったメンバーがの3名とさとみさんの4名が続けて来店されました💪 昨日の海は途中からウネリも強くなりかなり皆さんも力も入っていた様で😅今日は疲れたモード全開でしたねー🤣 お店ではトレーニング後も皆で閉店までお喋りして楽しいひと時でしたー😆💕 バランスの坂元!俺も出来るぞ💪 さぁ明日は平日DIVEで水中バイク予定✨ 楽しんできてねー👋👋 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 なんでも身体が資本ですね‼️ 本日はダイビングインストラクター&水中プロカメラマンの島津さんのパーソナルトレーニング✨ バックスクワットにベンチプレスに大筋群をしっかりトレーニング🔥 下半身と大胸筋と三頭筋が無事 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月21日更新: 2023年4月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッド若手チーム⁉️@岩 2024年8月25日(日)【ポイント】 岩①化け根②トライアングル【天気】☀️【気温】32度【水温】25.8°C【透明度】15m 本日も快晴&海況良好☀️久しぶりに […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年8月25日更新: 2024年8月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 歓迎!新しいミッドファミリーです! 今日、ミッドナイト新しい仲間が加わった ヒデアキさんです🙌🙌 海に入るのは30年ぶり⁉️ さぁ!12月から一緒に頑張りましょう💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月29日更新: 2021年11月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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