本日は先生のトレーニング！ 瞬発力を鍛えるトレーニング、身体の歪みが良くなるようなトレーニングなどユニークですがとても効果のあるトレーニングを行いました！ さて！ 4月6日はリクエストOKの風まかせツアー、4月7日はNE […]

今日は 100トレとアドバンス+レック学科講習で沢山の皆さんが来てくださいました😆 みなさん、沢山喋って身体を動かして心も身体もスッキリ！ 学科講習はテツさん！ アドバンスダイバーに向けて学科講習〜 テツ […]

今日は5名の100歳ダイバーを目指す方がトレーニングに来店しました！ 午前中のツグさんトレーニングは澤さん、片桐さん、あけちゃん！ 重りを持って楽しくダンシング♪ 休憩中の風景〜 とても可愛らしい1枚が撮れました。 あけ […]