3連休に向けてトレーニング!! 公開済み: 2018年11月21日更新: 2018年11月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も張り切ってミッドサマーコンディショニングセンターは熱気ムンムンf^_^; トップは78歳元気満々ダイバーハルエさま! 来年1月ブスアンガツアーに向け体力強化! いつもミッドの健康管理して頂いてます針金ドクター様、、、今日はお尻祭り😂 そしてラストは吉田先生のトレーニング! デットリフトにスクワット下半身今日🦵 さぁー今週末は3連休ですね!ミッドも毎日海いきますよ! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 楽々&ママさん&Jr.合同トレーニング! 今日のトレーニングは何ともミッドサマーらしく9歳〜79歳!年の差70💕のトレーニングでした☺️ そしてママさんダイバーのトレーニングにJr.の合同トレーニングなど、今日も幅広い […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月18日更新: 2019年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 イップストレーナー認定!! 台風の影響で海が中止だった今週末は、 久々&体験トレーニングがありました☺️ 《キツめのトレーニングを!》と志願してきたドゥーク 😆と、昨年の《新人王》ミッチ!。 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月17日更新: 2022年4月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 冬に向けてドライ特訓🔥 11月5日(土) 【ポイント】逗子①②オオタカ根【天気】☁️【気温】17℃【水温】21.6℃【透明度】7~10m 今日も今日とて。ドライスーツ講習 @逗子 吸気も排気も中性浮力もバッチリ&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
楽々&ママさん&Jr.合同トレーニング! 今日のトレーニングは何ともミッドサマーらしく9歳〜79歳!年の差70💕のトレーニングでした☺️ そしてママさんダイバーのトレーニングにJr.の合同トレーニングなど、今日も幅広い […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月18日更新: 2019年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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