ブスアンガ前のトレーニング! 公開済み: 2019年1月11日更新: 2019年1月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 いよいよ明日から寒い日本脱出してブスアンガへ行ってきまーす✈️ その前に今日のトレーニングは智子さん。そして今年は私も目標を立てて一緒にトレーニングさせて頂きます💪✨ 夕方からはマキさんと美紀さんも2019年1回目のトレーニングに励みました👍✨ 今年も健康な身体作りとダイビングを楽しんで行きましょう😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 成長期の再来!? ミッドサマーの100トレ で健康維持や姿勢の改善など見られる方は多くいらっしゃいますが。 一昨年トレーニングを始めたJちゃんは、 昨年身長が戻り!今年は今までの最高身長に😆 体重は変わらないと言いながらも […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年10月19日更新: 2022年10月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 習慣にする事の大切さ! 今日は100トレで4名がご来店ー! ミッドサマーがトレーニングを始めた当初から変わらず継続してくださってるメンバーばかりです 今では2週間トレーニングに来ないと、身体の調子が良くない!不安になる!と言う声を聞きます。 運 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月9日更新: 2022年3月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 真夏のBBQ DIVE!還暦祝い! 7月16月(日) 【ポイント】 岩ビーチ【天気】☀️【気温】36度【水温】21度【透明度】8m 今日は酷暑の中 約4年ぶり?⁉️ 《BBQ DIVE》開催 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年7月16日更新: 2023年7月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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