ブスアンガ前のトレーニング! 公開済み: 2019年1月11日更新: 2019年1月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 いよいよ明日から寒い日本脱出してブスアンガへ行ってきまーす✈️ その前に今日のトレーニングは智子さん。そして今年は私も目標を立てて一緒にトレーニングさせて頂きます💪✨ 夕方からはマキさんと美紀さんも2019年1回目のトレーニングに励みました👍✨ 今年も健康な身体作りとダイビングを楽しんで行きましょう😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレ レディースデイ! 今日のトレーニングはいつも元気印の智子さんからスタート‼️今年のGWまでの目標設定で気合注入👍✨ そして先日の江ノ島ウォーキングに続いて今日はパーソナルトレーニン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月7日更新: 2020年2月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアダイバー応援! ミッドサマーではシニアダイバー様向けに安全に楽しく快適に潜ってくために必要な知識・実技を行っています。講習名は【シニアマスター】100歳現役ダイバーを目標に日頃のコンディショニングつくりからダイビング基礎スキルおさらいま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年2月27日更新: 2023年2月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 新着情報, 頑張れシニアダイバー 伊豆亀三昧! 2024年9月19日(木)【ポイント】 川奈【天気】☀️【気温】30度【水温】27°C【透明度】8m 伊豆全体ニゴニゴうねうね😭 色々筋肉脳みそで考えた結果、川奈へGO […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年9月19日更新: 2024年9月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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