ミッドトレーニング 公開済み: 2019年2月13日更新: 2019年2月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は週末より暖かなりましたがまだまだ外は寒いですね。。 今日はトレーニングDAY! さちこ様&良子さま、ボホールツアーに向けてトレーニング!笑顔!!楽しそうでした! 続いてミキさん! 今日も気合入ってました!高いレベルのトレーニング!凄いです💪 次はドクター様! 体幹を集中トレーニングしました! 最後は翔くん! 春に向けて厳しいトレーニング!休憩中ヘロヘロになりながらもトレーニングが始まればしっかり頑張ってました! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 興奮と癒しの慶良間3日目🐢💚 2025年5月31日(土)【ポイント】 渡嘉敷島①灯台下②中頭③とかしくビーチ北リーフ【天気】☀️【気温】27度【水温】24°C【透明度】20m~ 慶良間ツアー3日目💪 相変わ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年5月31日更新: 2025年5月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ビーチで沈船が見れる海⁉️⁉️ 2024年10月27日(日)【ポイント】 土肥①②通り崎ビーチ【天気】☀️【気温】24度【水温】25.6°C【透明度】15~20m 本日は超久しぶりに西伊豆・土肥へ行ってきましたὒ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年10月27日更新: 2024年10月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ満開日🌸 最近のミッドは桜満開!! ツグ!の出版に、まどか!の激レアさん出演などなど😅 そんな今日も100トレ満開🌸 85歳ダイバー ランジスクワット! 86歳ダイバーも頑張ります💪 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年6月27日更新: 2024年6月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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