筋肉痛は成長の証
先日のボホールツアーで亀さんダイブを堪能した片桐ママはツアー後初のトレーニング！身体の動きも良くてボホールでとてもリフレッシュしてきたようです！目指せ100歳ダイバー！
キヨシ様、ドクターさまはコンディショニングトレーニングで身体のバランスを整えました。しっかりトレーニングしてるのでダイビングツアーも楽しみです！
春から強豪高校野球の翔くんはきついトレーニングでも手を抜かずしっかり最後までやり遂げました！高校まであと少し！頑張ろう💪
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