今日のトレーニング第2弾! 公開済み: 2019年3月13日更新: 2019年3月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のラストトレーニングはDr.と夏輝! 今日はウエイトトレーニング中心に行いました💪✨ 6年生の夏輝。自重上げ(50kg)も成功! トレーニングを続けて行く中でパワーついたねー☺️先生も姿勢も正しく3セット✨頑張りましたー👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ボート講習でトビエイ!! 5月9日(日)【ポイント】安良里ボート 根先【天気】☀️【気温】22℃【水温】18℃【透明度】15m 今日はボート講習も兼ねて! アラリまで遠征して来ました😆&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年5月9日更新: 2021年5月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 本日も盛りだくさん!ダイブガイドコースに100トレにJr.アスリート! クラちゃんダイブリーダーコース学科スタート! そして今年5月で80歳の征子さま! 80歳でこの柔軟性! そしてドクターさま、今日は背中中心に頑張りました! そして本日は小6野球少年と少年野球チームコースの父が体験トレーニ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月6日更新: 2019年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 赤いきつねと緑の河童! 4月12日(日)【ポイント】 西川名①Cポイント②魚床【天気】☀️【気温】18度【水温】15~17°C【透明度】10m 赤いきつね🦊と緑の河童🟢ちゃんと今日は館 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年4月12日更新: 2024年4月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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