楽々&ママさん&Jr.合同トレーニング! 公開済み: 2019年3月18日更新: 2019年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは何ともミッドサマーらしく9歳〜79歳!年の差70💕のトレーニングでした☺️ そしてママさんダイバーのトレーニングにJr.の合同トレーニングなど、今日も幅広い世代のトレーニング✨ 合同トレーニングでは、体幹、柔軟、バランス、俊敏性など。幅広い運動を行い、最後は皆ね楽しくキックベースで走り回りました☺️✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッド体幹DAY 3月初日のミッドは翔くん、吉田先生の2組のトレーニングでした! 高校生まで残すところあと1ヶ月の翔くんは気合十分でご来店!トレーニングのレベルも上がってます! 吉田先生はテンション上げで楽しくトレーニング!体幹トレーニン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月1日更新: 2019年3月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 平日組も初島イルカチャレンジ🐬 10月9日(水)【ポイント】初島【天気】☀️【気温】29度 【水温】25度 【透明度】5m 平日組でイルカチャレンジ! 三宅島ドルフィンツアーの鬱憤ばらしf^_^; ワクワ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月9日更新: 2019年10月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 新しい仲間と可愛い娘❣️ 先日、アップデートで海に参加してくれた岡ちゃん‼️今後、ミッドメンバーの一員としてMD講習にチャレンジ👍✨そして!またお酒が強い女子が増えました〜🍻 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月26日更新: 2020年9月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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