楽々&ママさん&Jr.合同トレーニング! 公開済み: 2019年3月18日更新: 2019年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは何ともミッドサマーらしく9歳〜79歳!年の差70💕のトレーニングでした☺️ そしてママさんダイバーのトレーニングにJr.の合同トレーニングなど、今日も幅広い世代のトレーニング✨ 合同トレーニングでは、体幹、柔軟、バランス、俊敏性など。幅広い運動を行い、最後は皆ね楽しくキックベースで走り回りました☺️✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 逗子ボートは群れ!群れ! 1月22日(土)【ポイント】逗子【天気】☀️【気温】9℃【水温】12.8℃【透明度】8m 今日は、逗子ボートへ行って来ました😊✨ 陸上は、お天気も良く風もなく、本 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年1月22日更新: 2022年1月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ラストダイブ‼️これぞ珊瑚の島‼️ 2024年7月6日(土)【ポイント】 与論島①宇勝のアーチ②パラダイス③海中宮殿④電報口【天気】☀️【気温】33度【水温】26~29°C【透明度】30m さぁ!ヨロン3日目!今日も快晴 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年7月6日更新: 2024年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 メインイベント@沈船あまみ! 7月9日(土)【ポイント】1st 沈船あまみ 2ndパラダイス 3nd 水中宮殿【天気】☀️【気温】31℃【水温】25〜27℃【透明度】30m 今回のツアーのメインイベント!ヨロン沈船あまみで […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年7月9日更新: 2022年7月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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