目標に向かって突っ走れ! 公開済み: 2019年3月20日更新: 2019年3月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーJr.アスリート育成コース!今日は中学校女子バレーボール選手! THEプライオメトリックトレーニング!ジャンプ力強化!!! そして69歳ダイバー!100歳現役ダイバーに向け筋力強化!! ミッドサマーメンバーは皆、目標に向かって頑張ってます!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 シニアダイバーの為の100トレ!! 台風14号が、列島横断しそうな感じで 土曜、日曜は残念ながら海は中止に😭 20日には海も落ち着く事を願って〜🙏💦 さてさて、今日は雨もほとんど降らなかったので […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月18日更新: 2021年9月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 コンディショニングトレーニング! 今日は3名の100トレがありました! オイカワさん、みきさんはツグさんトレーニング! 急に暑くなり身体のバランスが、、、 しっかり身体を整えていざトレーニング開始! オイカワさんはこれからお孫さんとお出掛けするそうです^ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月31日更新: 2019年7月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで免疫力UP! 今日は朝から雨や雷⚡️ 荒れ模様のお天気でしたね💦 もう7月も終わり!と言うこの時期と手放しで喜べない今年の夏ですが。 ミッドサマーでは、お日様を浴びたり! トレ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年7月31日更新: 2021年7月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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