シニアダイバーの為のフィジカルトレーニング! 公開済み: 2019年4月17日更新: 2019年4月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 春ですね!ミッドスタッフは半袖で短パン! まず、ゴールデンウィーク八丈島に向けて今からワクワクのミキ様! 中臀筋!大臀筋!お尻祭りのよしこ様! 流石デッドリフト姿勢バッチリきよし様! 最後はコモド島ツアー帰りで真っ黒に日焼けした吉田先生! 100歳現役ダイバー目指して張り切っていきましょう! さて只今、ダイバー大作戦キャンペーン実施中! 今年こそダイバーになってみませんか! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 新しい仲間大歓迎☆OW学科講習☆ 今日のお店は大賑わい😆✨ まずはトレーニングに来店のおかもっちゃん! 腹筋トレーニングに悲鳴をあげながらもしっかり頑張ってました👍✨ またその後OW学科講習で来 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月5日更新: 2020年7月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイブリーダー✨レスキュー! 今日はダイブリーダー!レスキュー講習で湯河原のプールへ! 自分自身を守るため!仲間を守るため!に盛り沢山のメニューを頑張りました☀️ ショップに戻ってからはCPR、AED、O2の講習もやりまし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月8日更新: 2020年2月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 爆風スランプ😭 2月27日(土)【ポイント】熱海【天気】☀️【気温】10℃【水温】15℃【透明度】10m 今日は熱海巨大沈船&期間限定ポイント小曽我洞窟でレックスペシャルティー実技予定でしたが、、 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月27日更新: 2021年2月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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