お友達ご紹介キャンペーン継続中! 公開済み: 2019年5月8日更新: 2019年5月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーのダイバー大作戦❣️ 今日もお友達紹介キャンペーンで1名新しい仲間が増えました✨ あだ名は《ショッキー》 早ければ今週末から学科スタートです📒 週末にもまだ1名ご紹介頂く予定でミッドサマーも賑やかになって来ました〜〜😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 踊れば気持ちも身体も燃える! 100トレ!智子さんリクエストで今日はダンスでした💃🎵 前半はしっかり足腰から筋肉に刺激を入れ、ラストはダンスでオールアウト‼️ バッチリ完全燃焼でした […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年5月21日更新: 2021年5月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 花粉満開!海最高! 2月26日(土)【ポイント】逗子① ツブ根 ② オオタカ根【天気】☀️【気温】14℃【水温】15℃【透明度】15m 花粉満開ですが今日は暖かく最後のダイビング日和! 今日も人気の逗子ボート。 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年2月26日更新: 2022年2月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 健康は1番の宝物!! ミッドの100トレ!皆がそれぞれの目標、目的を持って取り組んでいます! 動きやすい体!筋力UP!体重管理!などなど! 今日もトレーニング中に今年の目標を決めたアケチャン☺️✨ 実 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年1月31日更新: 2022年1月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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