今日は3組のパーソナルトレーニングでした〜

スタッフも健康維持、筋力UPのため、トレーニングDAYです！

ともこさんのトレーニングにはまゆみさんも参加しました！

まどかトレーナーの話を真剣に聞いてトレーニングしてました！

マキさん、吉田さんは強度UPのスーパートレーニング！

前回、できなかったトレーニングもできるようになっていて本当に尊敬です！

今回の宿題は難しいかもしれませんが、頑張れ！