今日は8名のトレーニングがありました！

Jr.トレーニング！

こうへい君はマンツーマントレーニング！

色々な身体の使い方をして、とても楽しそうでした〜

よしうみは家でもできる腰に負担をかけないトレーニングを教えてもらいました！

たいち、けいご、ひろうみはトレーニングでお互いに競い合って鍛えていました！

• 

• 

はなちゃんは相変わらずの身体能力でした！

新しいトレーニングを取り入れましたがいきなりかなりのレベルまでできていました！

 

石垣島ツアー帰りの古川さん！

ツアーで思いっきりリフレッシュできたようでした！！

さとみちゃんは全身バランスよくトレーニングしました！話も盛り上がりとても楽しいトレーニングでした^ ^