Jr.とダイバー!それぞれのトレーニング! 公開済み: 2019年6月27日更新: 2019年6月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は海もあったのでトレーニングは夜の2組のみ! まずは5名のJr.にスエキチ兄さんも加わって!かなり…かなりハードなメニューを頑張りました! 中学生に混ざって1人頑張った6年生の笑❗️ 体力まだまだら温存してたね〜☺️ そしてラストを締めくくったのは来週からヨロン島ツアーを控えてる吉田さん💕 今日はウェイトトレーニングを混ぜていつもと違う筋肉を鍛えちゃいました💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100歳現役ダイバー目指して! 今日のトレーニングは70代ダイバーの吉田さんと笈川さん! ミッドサマーで100トレを始めてから8年間。 毎週トレーニングに来てくれるお2人😊✨ 健康な身体を維持してダイバーでい続けて下さる事 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年6月3日更新: 2021年6月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 クジラも現れるカオラック! 1月14日(火) 【天気】☀️【気温】32度【水温】27度 【ポイント】タイ カオラック 1st リチェリユールロック 2nd リチェリユールロック【透明度】8〜15m 昨夜はタイの街を散策 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月15日更新: 2020年1月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 体調整えて気分もスッキリ! 今日の100トレは古川さん! 体調も良さそうで今は2月のサイパンでのダイビングを楽しみに健康維持に努めています😊 毎日の気温の変化で体調を崩してる方も多い様ですので皆さん気をつけましょう😉 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年12月16日更新: 2019年12月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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