Jr.とダイバー!それぞれのトレーニング!

今日は海もあったのでトレーニングは夜の2組のみ!

まずは5名のJr.にスエキチ兄さんも加わって!かなり…かなりハードなメニューを頑張りました!

中学生に混ざって1人頑張った6年生の笑❗️

体力まだまだら温存してたね〜☺️

 

そしてラストを締めくくったのは来週からヨロン島ツアーを控えてる吉田さん💕

今日はウェイトトレーニングを混ぜていつもと違う筋肉を鍛えちゃいました💪✨