最強のダイバー! 公開済み: 2019年7月19日更新: 2019年7月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は1000本ダイバーの吉田さんのトレーニング! 膝への負担が少なく膝に良いトレーニングを中心に行いました! 健康維持・筋力UPして国内海外でダイビングにガンガン行きます! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 久米島ツアー最終日!はての浜! 久米島ツアー最終日は朝から快晴☀️ まさに夏日の中、はての浜へ行ってきました😊 真っ白な砂浜にコバルトブルーの海が広がり最高の景色です‼️ スノーケ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月16日更新: 2023年4月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 黄金崎ビーチ🏖 8月15日(土)【ポイント】黄金崎【天気】☀️【気温】34度 【水温】19〜27度 【透明度】5m 連休後半、日帰りチームは黄金崎へ来ました! テッちゃん、アッキー、カッキー、あやちゃん念願の […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月16日更新: 2020年8月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 腰痛改善トレーニング! 今月から正式にトレーニングを始められたあっちゃんは、もう4、5年も腰痛に苦しんでいました。 何をしてもなかなか改善が見られず必然的にダイビングからも遠のいてしまいました😣💦 腰痛は腰が悪い […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月13日更新: 2023年9月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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