最強の男! 公開済み: 2019年8月23日更新: 2019年8月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 先週末は式根島ツアーにご参戦いただいた吉田さん! 今日はトレーニングで体幹強化! ものすごい集中力でしたf^_^; マキさん、あけちゃんトレーニングは2人とも成果が出てきてます! この調子で楽しく頑張りましょ〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレ 復活! ミッドサマーの最高齢ダイバー✨ 83歳ダイバーのママ! 半年ぶりにトレーニング復活です! トレーニングのお相手は82歳ダイバーの澤さん! トレーニングも海も、同世代ダイバーの存在は心強いですねὠ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月23日更新: 2021年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 来週の沖縄ツアーに向けて! 今日の100トレ は! 澤さん&ママの仲良しペア😊✨ 来週の沖縄ツアーに向けて、足をしっかり上げる練習です! 人の身体の中で、足をあげる事、腸腰筋を鍛える事はとっても大事☝&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年10月27日更新: 2021年10月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアマスターアップデート! 本日60代ダイバーのスキルアップデート! なんだか昨日と一変涼しいプールになりましたが気合い入れてしっかりスキル練習してきました! ツクツクボウシが鳴いている、、、夏もおわりかな、、、 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年8月23日更新: 2019年8月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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