健康な身体で生涯現役ダイバーに! 公開済み: 2019年8月29日更新: 2019年8月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーのトレーニングは通称《100トレ》それは100歳現役ダイバーを目指すミッドサマーだからこそ出てきた言葉。 その100トレに毎週参加してる吉田さん! 今日はパワー系トレーニングに励みました💪✨ Jr.のトレーニングメンバーと会えてご機嫌💕 そして森川さんもまたトレーニングで元気になってる1人❣️10月の屋久島に向けて体力つけて行きましょう💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 シニアダイバーの努力! 今日はプール講習! 何時までも伊豆の海を満喫する為💪 BIGツアーに備えて日々努力💪 お店に帰ってから今度は100トレ💪 努力は裏切らない💪 100歳現役ダ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月15日更新: 2022年6月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー ダイブリーダーコース受講! いよいよ2019年もラスト1ヶ月となりました❗️ 最近1日、1ヶ月、1年があまりにも早くて仕方ありません😅💦 さてそんな師走を迎えてまたミッドサマーには 新たに […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年12月1日更新: 2019年12月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで気分転換! トレーニングは誰にとって、キツくて嫌な物? と思いがちですが… ミッドの100トレはなぜかいつも皆笑顔です😆✨ きつくても楽しい! やった後の爽快感! 皆良い汗かいて気分もスッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月18日更新: 2021年11月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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