100トレ効果で筋力UP! 公開済み: 2019年9月13日更新: 2019年9月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレはアケちゃんのノルディックウォーキング✨ そしてマキさんのスクワット〜〜💪✨ アケちゃんは太ももの筋力UPを! そしてマキさんも、とても姿勢が良くなって 動きやすくなったと効果を実感しています 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 明日から宮古島へ 明日からツグ率いる総勢8名❗️宮古島へ行ってきます😊 洞窟探検楽しみだなぁー😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年10月17日更新: 2018年10月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 復活伊戸シャークダイブ! 10月20日(日)【ポイント】伊戸【天気】🌤【気温】24度 【水温】24度〜20度【透明度】15m 今日は先日の台風15、19号で大きな被害を受けしまった館山の海へですが昨日から復活との事で総勢 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月20日更新: 2019年10月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 デイサービスにじいろ 9月研修! 本日もデイサービスにじいろのスタッフ研修をさせて頂きました😊 今回は足のコンディショニングを中心にスキルをお伝えしました。 立位が大丈夫な方向け、車椅子の方向けなど それぞれのパターンを考えながら熱心に学 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月12日更新: 2023年9月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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