体力年齢48歳！？
今日、トレーニングにご来店は岡もっちゃん！
体重管理もされ、更に筋力量がどんどんUP⬆︎
今日計測すると体力年齢は何と48歳⁉️
素晴らしい👏👏👏
引き続き頑張りましょう💪✨
関連記事
今年度初DIVE🤿
2024年4月3日(水)【ポイント】 福浦①②③南向きビーチ【天気】☔️【気温】16度【水温】16°C【透明度】6~8m 今年度1発目の海はOWから5ヶ月目にしてレスキューコース挑戦のズッキー […]
トレーニングに学科に演奏会？
ここ数ヶ月！ 生活習慣の変化とトレーニングの継続で、体調が良く、体もキレッキレの智子さん！ 今まで出来なかった動きが次々と出来る様になって笑顔がいっぱい！ 日々の生活習慣を少し見直すだけで、こんなにも効果があるものか！と […]
80歳現役ダイバー！
4月30日（祝火）【ポイント】平沢ビーチ【天気】🌧【気温】18度 【水温】19度 【透明度】8m ゴールデンウィーク4日目はアシスタントインストラクターコース実習のわたる様！ そして社会人1年目！かな子さ […]
