今日の 100トレ! 公開済み: 2019年9月20日更新: 2019年9月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 オイカワさんはベンチプレスを行いましたが、結果に納得いかない様子。 まだまだ筋力UP目指します!! 10月20日のシャークダイブもご参戦します! マキさん、ヨシダさん!どんどん強度&難易度UPしていて!! 毎回のトレーニングが楽しみです^ – ^ 皆さん!トレーニングお疲れ様でした〜🤗 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 お昼ごはんも美味しくなる100トレ♪ 本日の100トレは、己との対話! 追い込むトレーニングを集中してできました♪ 終えたら「ふーーー」と深い一息。良いー感じ☆ごはんが美味しくなるほど追い込めましたね。 楽しく、そしてしっかりトレーニングが100トレです☆ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 調子上がってきた! 今日みきさんのトレーニング🎵 「あれ?変わった」と言われるみきさん😊 調子も上がっています。 今日は新しい動きにも挑戦し、充実したトレーニングを行いました! コロナ禍でコンディショニングし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年3月26日更新: 2021年3月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今年の夏はダイビングにチャレンジ! 今日もミッドサマーには新しい仲間が2名加わりました😊✨ 会社の同僚と言う《いたぴー》と《ハティー》 ダイビングは全く初めてと言うお2人‼️ 今年の夏はダイバーにな […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月15日更新: 2019年7月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
お昼ごはんも美味しくなる100トレ♪ 本日の100トレは、己との対話! 追い込むトレーニングを集中してできました♪ 終えたら「ふーーー」と深い一息。良いー感じ☆ごはんが美味しくなるほど追い込めましたね。 楽しく、そしてしっかりトレーニングが100トレです☆ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
調子上がってきた! 今日みきさんのトレーニング🎵 「あれ?変わった」と言われるみきさん😊 調子も上がっています。 今日は新しい動きにも挑戦し、充実したトレーニングを行いました! コロナ禍でコンディショニングし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年3月26日更新: 2021年3月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
今年の夏はダイビングにチャレンジ! 今日もミッドサマーには新しい仲間が2名加わりました😊✨ 会社の同僚と言う《いたぴー》と《ハティー》 ダイビングは全く初めてと言うお2人‼️ 今年の夏はダイバーにな […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月15日更新: 2019年7月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記