今日の 100トレ! 公開済み: 2019年9月20日更新: 2019年9月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 オイカワさんはベンチプレスを行いましたが、結果に納得いかない様子。 まだまだ筋力UP目指します!! 10月20日のシャークダイブもご参戦します! マキさん、ヨシダさん!どんどん強度&難易度UPしていて!! 毎回のトレーニングが楽しみです^ – ^ 皆さん!トレーニングお疲れ様でした〜🤗 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 02 ブリ!カンパチ!ツムブリ祭り! 9月2日(日)【ポイント】黄金崎ビー【天気】晴曇雨【気温】28度【水温】27.5度【透明度】10〜15m 本栖湖予定でしたが悪天候の為、岩ボート予定が朝、雷&土砂降りにて、、、今が熱い黄金崎へ! 黄金崎は雨は止ん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月2日更新: 2018年9月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 80代ダイバーは努力の賜物! 今日は一気に秋を感じる天気になりましたね😊 今日のトレーニングはこちらの方からスタート! 82歳のガクさん&春枝さん!いつも素敵な笑顔を見せて下さいます😊 80代のガクさん、70代の笈川さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月21日更新: 2023年9月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今週の100トレ! 今週、海チームは久米島に来ていますが、ミッドではまどかトレーナーによるトレーニングで盛り上がっています✊✨ 島津さんは初めてのまどかトレーナーによる体幹トレーニングでしたが、思いの外キツかった […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月15日更新: 2023年4月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
02 ブリ!カンパチ!ツムブリ祭り! 9月2日(日)【ポイント】黄金崎ビー【天気】晴曇雨【気温】28度【水温】27.5度【透明度】10〜15m 本栖湖予定でしたが悪天候の為、岩ボート予定が朝、雷&土砂降りにて、、、今が熱い黄金崎へ! 黄金崎は雨は止ん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月2日更新: 2018年9月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
80代ダイバーは努力の賜物! 今日は一気に秋を感じる天気になりましたね😊 今日のトレーニングはこちらの方からスタート! 82歳のガクさん&春枝さん!いつも素敵な笑顔を見せて下さいます😊 80代のガクさん、70代の笈川さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月21日更新: 2023年9月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
今週の100トレ! 今週、海チームは久米島に来ていますが、ミッドではまどかトレーナーによるトレーニングで盛り上がっています✊✨ 島津さんは初めてのまどかトレーナーによる体幹トレーニングでしたが、思いの外キツかった […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月15日更新: 2023年4月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記