良い声の2人！
今日の 100トレはともこさん、オイカワさんの2名でしたー
2人ともここぞと言う時に大きな声で力を出していました！
ともこさんは今までのトレーニングの成果+秘密兵器の黄色い靴下で今日のトレーニングのレベルがかなり上がりました！！
オイカワさんはベンチプレスで力を絞り切った後にご褒美の腕上げ！^ ^
だいぶ気温も寒くなったので体調管理気を付けてくださいね〜
関連記事
運動って気持ち良い〜(^O^)
今日はお天気も良くなり少し気温も上がって 気持ち良い1日でしたねー😆✨ そんな中、ミッドでは今日も元気にトレーニングを楽しみました💪外気を吸って身体を動かすとやっぱり気持ち良 […]
ミッドサマー に戻って来た笑顔！
6月に入って、海や講習、トレーニングと、ミッドサマー にも活気が戻って来ました😆✨ OWの学科講習で来店のタカさん📖 周りがトレーニングメンバーや、海帰りで賑やかな中、頑張り […]
黄金崎ビーチ🏖
8月15日（土)【ポイント】黄金崎【天気】☀️【気温】34度 【水温】19〜27度 【透明度】5m 連休後半、日帰りチームは黄金崎へ来ました！ テッちゃん、アッキー、カッキー、あやちゃん念願の […]
