本日も 100トレ! 公開済み: 2019年10月28日更新: 2019年10月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 古川さん! 今日はいつも通っているジムがお休みのため、 ミッドの 100トレで集中トレーニング! 屋久島ダイビングツアーや普段のトレーニングの話で盛り上がりました〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 北風に負けるな! 10月23日(金)【ポイント】石垣島1stホンセンハーガッターシ2ndギンガワールド【天気】【気温】11度 【水温】27℃【透明度】10〜15m 北風ロックンロールですが😭 やっぱ沖縄最高 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月23日更新: 2020年10月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 スキル特訓🔥 ファンチームを横目にプール講習チーム! 繰り返し、繰り返し練習してきました! 頑張りました🔥 自信もついてきましたね!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月21日更新: 2020年6月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドの70歳ダイバーは最強! 本日100トレは70歳ダイバーで経験本数1000本超えの吉田先生! 昨日の夜はダイビング仲間と飲んだくれでしだが、、! 今日はしっかり厳しく下半身強化! 多裂筋、腸腰筋、しっかり力が入るようになってから、スクワットにデッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月26日更新: 2020年6月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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