EAN学科& 100トレ! 公開済み: 2019年11月16日更新: 2019年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 タクさんとメグさんはエンリッチドエアーナイトロックスの学科講習でご来店! 11月24日にIOPで海洋実習&クリスマスダイブ楽しみですね(*^ω^*) 先週、江の浦ダイバーズデイにご参戦頂いたオカモトさん! 今日は 100トレで汗を流しました(*^ω^*) そしてドゥークご夫婦! ご夫婦、励まし合ってトレーニングしていてとても楽しくできました! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 宮古島観光2023秋 最終日に晴れるという、、、😅 飛行機の時間まで宮古島観光楽しみます。 まずはダイビングはいけなかった通り池! 伊良部大橋! 北風爆風💦 そしてお昼ご飯はやっぱりステーキ&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月13日更新: 2023年11月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 海藻万華鏡教室を開催! 今日はミッド初の試み! 地域貢献活動の一環で近隣の小学校で、海藻スペシャリストの高山先生を招き、学童のお子様達と一緒に《海藻万華鏡教室》を行いました。 まずは海藻の大切さを知ってもらう為に、海藻の役割、そして海の中の食物 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年11月26日更新: 2025年11月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
宮古島観光2023秋 最終日に晴れるという、、、😅 飛行機の時間まで宮古島観光楽しみます。 まずはダイビングはいけなかった通り池! 伊良部大橋! 北風爆風💦 そしてお昼ご飯はやっぱりステーキ&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月13日更新: 2023年11月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
海藻万華鏡教室を開催! 今日はミッド初の試み! 地域貢献活動の一環で近隣の小学校で、海藻スペシャリストの高山先生を招き、学童のお子様達と一緒に《海藻万華鏡教室》を行いました。 まずは海藻の大切さを知ってもらう為に、海藻の役割、そして海の中の食物 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年11月26日更新: 2025年11月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記