エンジョイ!100トレ! 公開済み: 2019年11月25日更新: 2019年11月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 元気に午前からトレーニング! サワさん!フルカワさん! トレーニング中に健康の勉強を挟みながらトレーニング! ミキさん!コンディショニング&ストレッチ〜 いつまでも動きやすい身体を目指します(o^^o) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 若夏の久米島2日目! 5月24日(金)【ポイント】1st カメパラ 2nd マンタステーション【天気】☀️【気温】29度 【水温】27度 【透明度】30m 今日も朝から太陽ギラギラ真夏日和です! まずはお姫様たちの […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月24日更新: 2019年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 初海!OW講習🔆 7月12日(日)【ポイント】城ヶ島【天気】☀️【気温】27度 【水温】22度 【透明度】5m 久々の晴天✨ フロランスさんと行く海はいつも晴れてるような☀þ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月13日更新: 2020年7月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレで心も元気に! ミッドサマーの100トレ は体力向上と共に 心の健康にも繋がります! 辛い…苦しい…は言えないので😋 皆笑顔で頑張って❗️ トレーニング後はお喋りも楽しんで😆 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月31日更新: 2019年10月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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