ダイ婆〜✨トレーニング✨ 公開済み: 2019年12月9日更新: 2019年12月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はダイ婆ーの皆さんのトレーニングでした! サワさん、フルカワさんは一緒にトレーニング! 全身万遍なくトレーニング!70代、80代とは思えないものすごい体力です💪 今週末予定しているミッドサマー クリスマスパーティー皆さん楽しみにして下さっているのでとても嬉しいです😆楽しみましょう〜 アケちゃんはノルディックで太尾新道を歩いてきました!紅葉がすごく綺麗ですごく気持ちの良いトレーニングでした🍁 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレ日和〜! 今日は朝から晩まで.トレーニングが続々と続いて行きました! 前後の皆の頑張りを見て、元気をもらったり、 お喋りして発散したり! ミッドに来ると仲間がいるから頑張れる💪✨ 私も80歳の坪ちゃま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月17日更新: 2021年12月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイビングを楽しむ為の筋トレ! 朝晩の気温差が大きくて体調も崩しがちですが、ミッドメンバーは負けてません! ともこさんは体幹トレーニング!まゆみさんも参加でワイワイ楽しくやりました! しょうくんも身体の調整をしつつ筋力アップ!さぁ、春まであと少し頑張り […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月22日更新: 2019年3月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 GW八丈島ツアー後半戦! 5月4日(土)【ポイント】1st 、2nd ナズマド 3nd 八重根港【天気】☀️【気温】23度 【水温】20度 【透明度】15m 今日は八丈島のダイビングにも慣れ、海も凪いだので八丈島スーパ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月4日更新: 2019年5月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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