100トレでスッキリ! 公開済み: 2019年12月13日更新: 2019年12月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ヨシダさんトレは極太ロープでトレーニングしました!来年70歳とは思えない体力! マキさんとしこさんはトレーニングは今週末のクリパの話題で盛り上がりました!ミッドサマー クリスマスパーティー楽しみましょ〜🎉 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 お久しぶりです!トレーニングDAY🏋️ 本日はトレーニングDAY💪 ビクターは海輝初担当でした! 激キツトレーニング!?に終始ソワソワしてましたが、優しく丁寧にトレーニング指導させて頂きました😂 島津さんは疲れが溜まっていたので […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年7月29日更新: 2024年7月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 圧巻!ラパス の海! 10月4日(木)【ポイント】ラパス【天気】晴れ【気温】32度 【水温】30度【透明度】20m~! ラパス でのダイビング2日目! 今日もパワフルな海を満喫してる一行✨ 5000本以上潜ってきているツグに《 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年10月5日更新: 2018年10月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで動きやすい体作り! 今日も2名のトレーニング! 最近体調も良く動きが良くなったおふたり😆 自分で実感できるとより楽しく頑張れる様になりますね👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月13日更新: 2022年4月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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