カオラック前プール講習!そして100トレ三昧! 公開済み: 2019年12月19日更新: 2019年12月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は来年1月のカオラックツアーに向けてヨウコさんとプール講習に来ました〜! マンツーマンでじっくりおさらいしました! 中性浮力も特訓しました!! 不安も解消し後は楽しむだけですね!! そしてお店では100歳現役ダイバー目指しフィジカルトレーニング! 100歳現役ダイバーのカギは下半身強化! さぁー明日も頑張るぞっ! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 北風に負けるな!石垣島σ(^_^;) 10月24日(土)【ポイント】石垣島1st大崎ハナゴイリーフ2nd大崎ホワイトロード3nd名蔵コモンシコロの根【天気】【気温】24度 【水温】27℃【透明度】20m 今日も残念ながら北風ロックンロール😭 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月24日更新: 2020年10月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 夫婦でOW講習〜& 100トレ💪 しんちゃん&ひろこっぺご夫婦のOW講習! ご夫婦バディで器材セッティング! 学科講習でやったことを協力しながら必死に思い出しました(^。^) 慣れない水中なのでバランスとるのが難しい〜って頑張ってました! 次は海 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月13日更新: 2020年2月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 NEWドライスーツとご対面😍 今日はモリカワさん、クスノキさん、オイカワさんが 100トレに!! クスノキさんはNEWドライスーツとご対面! 早速、着てみました😁 緑ベースでとてもきれい!一目でクスノキさんって分かりますねǶ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月8日更新: 2020年10月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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