100歳現役ダイバー目指して! 公開済み: 2020年1月9日更新: 2020年1月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も朝から沢山のメンバーが100トレで来店‼️自然と笑顔が多くなります☺️✨ それぞれのお正月を過ごし、運動不足の人、お酒飲みすぎちゃった人…皆それぞれ☺️ 久しぶりのトレーニングでも仲間と一緒だと頑張れるから不思議😋 今年もミッドサマー の楽々メンバーは現在‼️ 継続的なトレーニングで心も身体も健康に✨ 100歳現役ダイバーを目指します💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ダイビングとトレーニングで健康維持! 今日の100トレ❣️ 昨日の、福浦ダイビングに続き今日はトレーニングで参加のみきさん💪 昨日の疲れがまだ残ってる様ですが、体幹の強ので姿勢が綺麗です😆' […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 にじいろ研修!12月編! 本日もデイサービスにじいろさんの研修が行われました😊 今月は《トレーニング理論!》 正しい知識を持って運動を行う事で、利用者様の健康的な生活の役に立てたら嬉しいです😊 今日も皆さんとても楽 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ㊗️水温20度㊗️ 祝水温20度㊗️WETでも気持ち季節がやってきました。 *10日(水)平日のんびり*13日(土)基礎スキルアップ江の浦!干物BBQ!*14日(日)ボートサービスツアーIN三浦! 2ボート2 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月5日更新: 2020年6月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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