体を動かしてリフレッシュ〜 公開済み: 2020年1月22日更新: 2020年1月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングはママさん&サワさんの伝説のダイバーペア!とこちらもダイバーフルカワさんのトレーニングでした! 3人ともトレーニングが進んでいくごとに疲れるどころか、どんどん絶好調にo(^o^)o 外に出て、身体を動かすことや顔を合わせておしゃべりすることの大事さを感じました^^ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 巨大沈船@熱海! 11月22日(日)【ポイント】1st 小曽我洞窟 2nd 沈船【天気】【気温】19℃【水温】21℃【透明度】10m 三連休中日は熱海で沈没&洞窟ダイブです。 まずは水深の浅い小曽我洞窟でレック […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月22日更新: 2020年11月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 糸満ツアー2日目! 11月2日(火)【ポイント】沖縄糸満 ① 喜屋武岬灯台下 ②スカキンの根 ③ウエンチ横 【天気】☀️【気温】27℃【水温】27℃【透明度】30m〜! 昨夜は沖縄料理とビールで […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月2日更新: 2021年11月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 綺麗な姿勢は美しい!! 今日の木曜トレーニングチームに、久しぶりにツグが参戦!! みどりさん!ガクさん!智子さん。 それぞれ気合の入ったトレーニングを頑張りました😊 今日意識したのは姿勢!! 正しい姿勢はトレーニングする上でも、 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月11日更新: 2022年3月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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