輝くシニアダイバーでいる為には! 公開済み: 2020年1月29日更新: 2020年1月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はチーム4婆!の3名様で来月の南国ダイビングツアーに向けダイビングスキルおさらい練習会! なんと年齢は80歳!81歳! 80歳でも好きな海に潜り最高にかっこよいく健康で羨ましいなぁ!と皆さま思うかもしれませんがその裏では日々努力もされています! 毎週ガッツリ体力強化! そして栄養管理😅 輝くシニアダイバーでいる為にはよく食べよく笑いそして筋トレですね! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ダイビングの聖地で体験DIVE! 8月28日(土)【ポイント】大瀬崎【天気】 ☁️【気温】28℃【水温】26℃【透明度】5~8m 11歳から75歳まで元気モリモリ体験チーム‼️ ファンチームは今やス […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月28日更新: 2022年8月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 澤さんの記事が女性向け人気ビジネス誌日経ウーマンに掲載‼️ 「62歳で始めたダイビング 海と仲間のおかげでがん克服」~84歳ダイバーを支える週1回のパーソナルトレーニング~ 職業の選択、キャリアアップ、女性としての生き方などをテーマにしている女性向けビジネス誌「日経WOMAN」さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年5月22日更新: 2023年5月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 沖永良部最終日!観光編 今日は沖永良部ツアー最終日! 雨もあがり、半日観光へ出発です🚙 沖永良部に来たらまずは鍾乳洞✨ 東洋一と言われる《昇竜洞》へ向かいました! 自然の神秘を感じながらじっくり探検😆 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月12日更新: 2022年6月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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