本日も復活トレーニング🤝復活ダイバー✨ 公開済み: 2020年2月1日更新: 2020年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 クスノキさんはおよそ1年半ぶりに 100トレに復帰しました!1月のカオラックツアーにもご参加いただいた現役バリバリダイバーです✨ オカモトさんのトレーニングにはバランスボール!そして、締めのベンチプレス!! 明日は嬉しい筋肉痛ですね✨✨✨✨ そしてお帰り!復活ダイバーとして イモちゃんのアップデート学科も行われました😃✨ 10 年ぶりのダイビング講習!記憶を呼び戻しながら器材セッティングも頑張りました💪 次はプール講習❗️頑張ります✊✊✊ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 来年の10月ラパスツアー決定! 10月、11月のラパスの海は大物三昧! 来年もラパスツアー開催決定!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年10月8日更新: 2018年10月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 新着情報 ダイバーの為の健康作り!怪我しない身体作り! 今日お昼からはミッドの元気なシニアダイバーが、続々とトレーニングの為に来店✨✨ 継続は力なり〜😆❣️ 70代後半とは思えない柔軟性と筋力Ǵ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月7日更新: 2019年3月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 動ける身体作り! 今日のトレーニングは先日初ボートダイブにチャレンジした智子さん☺️✨ 今日はまどかトレーニングで良い汗かいて気分スッキリ😆✨ 頑張ってる勇姿を取り損 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月21日更新: 2020年10月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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