今日も100歳現役ダイバー目指して筋トレ! 公開済み: 2020年2月3日更新: 2020年2月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も100歳現役ダイバー目指して筋トレ! 来週からのプエルトガレラツアーに向けて最終調整の良子姫! 今日は下半身強化メニュー!! さぁー夜はJr.アスリートメンバーで節分パディー( ̄▽ ̄;) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 生涯現役ダイバーでいること 今日も元気に100トレディ! 笑顔が絶えない森川さんに始まり アケチャン、智子さんと元気印のメンバーが続き! ラストはミッドトレーニング歴最長の笈川さんまで!!賑やかな1日でした😊✨ 健康維 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月26日更新: 2021年11月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイビングとトレーニングで健康維持! 今日の100トレ❣️ 昨日の、福浦ダイビングに続き今日はトレーニングで参加のみきさん💪 昨日の疲れがまだ残ってる様ですが、体幹の強ので姿勢が綺麗です😆' […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 台風前に入門コース! 入門コースチームは城ヶ島でじっくりダイビング基礎練習!! プール、浅い海を使って基礎練習!そして繰り返し練習! さぁーしっかりマスターして色んな海へ行こうぜ! 貴方は亀派?イルカ派?サメ派?それとも地形派? 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年8月5日更新: 2019年8月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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