100トレ! 公開済み: 2020年2月14日更新: 2020年2月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレ1発目はマキさん! 横ではミッドメンバーが自主練していてとても賑やかなトレーニング! 続いてアケちゃん!かなり順調な回復です! 負荷をあげたり、支えなしでスクワットもできるようになりました!^^ 吉田さん! バランスボールを使ったトレーニングメニュー! 恒例となった締めのロープトレーニング!お疲れさまでした!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 水中鉄道?! 12月15日(土)【ポイント】宇佐美ビー【天気】⛅️【気温】9度 【水温】19度 【透明度】8m いよいよ明日がミットクリパ!さて今日はネコザメを探しに宇佐美へ! この時期 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月15日更新: 2018年12月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 アマミホシゾラフグとミステリーサークル探検 5月29日(日)【ポイント】奄美大島①バベル②大仏サンゴ③倉崎ビーチ 【天気】☔️⛅️ 【気温】27℃ 【水温】24.5 【透明度】15〜20m 奄美大島ダイビング […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月29日更新: 2022年6月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアマスター講習🔥 シニアマスター講習‼️ ミッドサマーでは安全と快適さの確保のために年に1度基礎スキルの復習を行っています😎1000本潜っていようがダイブマスターだろうが関係ありません& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年3月3日更新: 2024年3月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
水中鉄道?! 12月15日(土)【ポイント】宇佐美ビー【天気】⛅️【気温】9度 【水温】19度 【透明度】8m いよいよ明日がミットクリパ!さて今日はネコザメを探しに宇佐美へ! この時期 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月15日更新: 2018年12月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
アマミホシゾラフグとミステリーサークル探検 5月29日(日)【ポイント】奄美大島①バベル②大仏サンゴ③倉崎ビーチ 【天気】☔️⛅️ 【気温】27℃ 【水温】24.5 【透明度】15〜20m 奄美大島ダイビング […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月29日更新: 2022年6月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
シニアマスター講習🔥 シニアマスター講習‼️ ミッドサマーでは安全と快適さの確保のために年に1度基礎スキルの復習を行っています😎1000本潜っていようがダイブマスターだろうが関係ありません& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年3月3日更新: 2024年3月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記