休日も 100トレ🔆 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん&クスノキさん^ ^ オカモトさんは身体の柔軟性が気になったのでストレッチ多めのメニュー👍 クスノキさんは下半身強化メニューでした🏋️♀️ 明日はプロカメラマンによるカメラ講習ツアー! オカモトさんもご参戦します! プロカメラマンに直接話を聞けるのはなかなかない機会なのでとても楽しみです✨ 2月24日(祝月)の海もまだまだ空きがあります!天気も良くて絶対気持ちが良いです🐟 ご参加のご連絡お待ちしてます〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 練習熱心なトレーニング生! 今日のとっておきの写真は吉田先生とフラフープ😆✨ 練習熱心な吉田先生は自宅でも秘密の特訓を! とっても上手にクルクルと回してました💕 毎週トレーニングをこなしてる吉田先生は、 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月15日更新: 2019年2月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 新横浜のダイビング屋でパーソナルトレーニング? 海を潜るダイビングショップでパーソナルトレーニングって…?とお思いの方も多いでしょうが😅 ここミッドサマーでは60代、70代、80代のシニアダイバーの皆さんとも一緒に楽しく世界中の海を潜っています! その […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年10月18日更新: 2018年10月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 プールで炎の特訓🔥 梅雨満開の今日は海チームとプールチームに分かれて出発! まずプールチームはMrs. フローランスとツグとでマスククリア&耳抜きの炎の特訓🔥 さぁー燃え尽きるまで頑張ろ😅 さて27日土曜日予 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月13日更新: 2020年6月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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