休日も 100トレ🔆 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん&クスノキさん^ ^ オカモトさんは身体の柔軟性が気になったのでストレッチ多めのメニュー👍 クスノキさんは下半身強化メニューでした🏋️♀️ 明日はプロカメラマンによるカメラ講習ツアー! オカモトさんもご参戦します! プロカメラマンに直接話を聞けるのはなかなかない機会なのでとても楽しみです✨ 2月24日(祝月)の海もまだまだ空きがあります!天気も良くて絶対気持ちが良いです🐟 ご参加のご連絡お待ちしてます〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 今日もアツ〜いトレーニング😎 今日も午前から元気に100トレ!! しっかりと運動できる身体になるようにウォーミングアップ!! そのあとは時間いっぱいまでドンドンやりました〜 最後はご褒美のクールダウン😆 皆さん、あっという間の1時間で […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月20日更新: 2020年8月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイバー大作戦!ミッドに新しい仲間! 今日ミッドサマーに新しい仲間が増えました😆✨笑顔いっぱいの裏に、色々な伝説もお待ちのタカさん(笑) お話ししててとっても楽しい方です😆👍✨ 是非 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月12日更新: 2020年3月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 大人の夏休みツアー開幕🌴🌺✨ 2024年7月13日(土)【ポイント】 雲見①牛着岩(はまゆうブイ)②三競【天気】☀️【気温】25度【水温】23°C【透明度】5~8m 大人の夏休み!海の日ツアースタート‼&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年7月13日更新: 2024年7月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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