休日トレーニング! 公開済み: 2020年3月1日更新: 2020年3月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん! 今回はツグトレーナーによるパーソナルトレーニング✨ 身体の歪みをチェックして、動きやすい身体にしてからデットリフト!下半身強化しました! オカモトさんは先週のプロカメラマンによるカメラ講習もご参加いただきました〜 陸でも水中でも撮り方のコツを教えていただきました🤩 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 年末年始奄美大島ツアー! 12月31日(木)【ポイント】1stキリスト浜 2nd 手広ビーチ 3ndキリスト浜【天気】☀️☁️☔️【気温】14℃【水温 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月31日更新: 2020年12月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 石垣島最終日! 4月9日(金)【ポイント】石垣島 米原リーフ、マンタシティ『天気】🌤【気温】25度【水温】25度【透明度】20m 今日は、石垣島ツアー3日目! 風もおさまり、今日はこのツアーで初めて川平からの出航となりま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月11日更新: 2021年4月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 春の暖かい陽射し最高! 今日は1日中、暖かい陽射しがたっぷりで☀️ 穏やかな暖かい1日になりましたね! 本当に気持ちよかった〜😆✨ こんな日は心も軽やかになって、 気持ち良く過ごせました […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月21日更新: 2021年2月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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