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じっくりトレーニング🔆

今日は澤さん、ツボちゃん、ともこさん、オイカワさん、ドクターの5名のパーソナルトレーニング！

 

澤さん&ツボちゃんはツグさんトレーニング！

なかなか外出できないのでお疲れのお2人〜

コンディショニングトレーニングしてスッキリ！トレーニング後はお楽しみの！飲みに行きました〜

 

まどかさんトレーニングのともこさん、オイカワさん、ドクター！

今日はいつも以上にじっくり丁寧に身体を動かして軽い負荷でもハードなトレーニングでした😁

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