身体を動かしてストレス発散✨ 公開済み: 2020年3月27日更新: 2020年3月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレメンバーも最近身体を動かす機会が減ってお疲れ気味(^◇^;) お店に来て、おしゃべりして、身体を動かして、心も身体も健康に!!皆さん工夫してストレス発散頑張ってます☺️ そして、、、 スタッフは海へも! 【天気】🌤 【気温】20度【水温】16度 【ポイント】江の浦 【透明度】10m スキルアップトレーニングしてきました〜🐟 安心♪安全♪に楽しくダイビング! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 アツい!Jr.トレーニング! 今日は8名のトレーニングがありました! Jr.トレーニング! こうへい君はマンツーマントレーニング! 色々な身体の使い方をして、とても楽しそうでした〜 よしうみは家でもできる腰に負担をかけないトレーニングを教えてもらいま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月24日更新: 2019年6月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 24 ダイブリーダートレーニング! 9月24日(祝月)【ポイント】城ケ島【天気】☀️【気温】30度【水温】26度【透明度】10〜15m 連休最終日はダイブリーダー炎の特訓! […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月24日更新: 2018年9月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニング日和の1日! 今日も日中は暖かな1日で!朝からトレーニングが続きます✨ 先頭はママ!80歳ダイバーとして来月もボホールへ参加予定😆✨今日も体調バッチリ👍 そして先日ブスアンガ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年1月23日更新: 2019年1月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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