プール講習!脂肪燃焼コース? 公開済み: 2020年6月23日更新: 2020年6月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はプール講習行ってきました!!その名も《脂肪燃焼コース》だとか😅💦 浅いプールでマスククリアやレギュラーリカバリー、曳航法など練習‼️ そしてらダイビングプール移動してダイバーポジションでの器材脱着に、悪戦苦闘🤣 今シーズンのツアーに向けて良い練習が出来ました👍✨ 帰りにはダイビング発祥の地、琴ヶ浜に立ち寄り海風にあたり、美味しい食事でお腹も気分も最高でした✨✨✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 新春🌸ダイビング発祥の地へDIVE❣️ 1月14日(土)【ポイント】琴ヶ浜 ①② ビーチ【天気】☔️【気温】15℃ 【水温】15.4℃【透明度】8~10m 本日は10人の大所帯でダイビング発祥の地へ‼️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年1月14日更新: 2023年1月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 週末トレーニング! 今日、海!学科!そしてトレーニングもありました😊 しっかり換気をしながら、 バランス、体幹、そして柔軟👍✨ まどかトレーナーのもと、 笑顔で頑張るおかもっちゃん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月25日更新: 2021年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 80代ダイバーの姿勢に拍手! トレーニングルームのマットを一新しました! やっぱり新しいマットは気持ち良い😆✨ 体幹トレーニングには少々やりづらさもあったようですが😅日頃からしっかりトレーニングを積んでる […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月27日更新: 2022年4月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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